Польза мятного чая

Еще с давнишних времен мятный чай стал знатным и целебным напитком. Зачастую его применяют при простудных недугах или при дисфункциях нервной системы.

При этом мятный напиток содержит каротин, аскорбиновую кислоту, витамин В, а также немалое количество дубильных веществ, флавоноидов. Ментол, содержащийся в мяте, отвечает за нежный привкус. Такой чай имеет бактерицидное действие и помогает при высоком давлении, приступах стенокардии.

Мятный настой также способен выручить и при повышенной температуре тела. Этот напиток считается безопасным и будет весьма полезен даже маленьким детям.

Мятный чай улучшит кровообращение и скоро устранит невралгические боли.

Примечательно то, что мятный чай способен влиять на человеческий организм по-различному. Например, этот напиток, выпитый в утренние часы, добавит бодрости на предстоящий день. Отвар из мяты накануне обеда сможет нормализовать пищеварение, а его вечерняя порция расслабит и успокоит.

Медики нередко рекомендуют принимать этот чай и при беременности, потому как ментол активно борется с вирусами. Такой напиток благотворно подействует на людей с атеросклерозом и болезнями сердца.